Univitality Gesundheitswochen 2025 Herz: 29. September - 02. Oktober

Vom 29. September bis zum 02. Oktober dreht sich bei unserer Univitality Gesundheitswoche alles um dein Herz! 

Freuen Sie sich auf eine abwechslungsreiche Woche mit spannenden Lunchtalks, Reanimationstrainings, einem Herz-Kreislauf-Screening sowie vielseitigen Bewegungsangeboten und mehr, die Ihre Herzgesundheit aktiv fördern.

Freuen Sie sich auf vier Tage voller Impulse, die zeigen, wie Sie Ihr Herz aktiv stärken können – mit praktischen Tipps rund um das Thema Herz-Kreislauf-Gesundheit.

Was Sie erwartet:

• Lunch-Talks mit Expert:innen zu Grundlagen der Herzgesundheit, Bewegung als Medizin, Ernährung Für Herz und Kreislauf sowie Entspannung
• Ein Herz-Kreislauf-Screening an drei Campus-Standorten – unkompliziert & individuell
• After WorkOuts: Pilates, Ganzkörpertraining, Ropeskipping  
• Laufkurs für Anfänger:innen – mit Tipps für den gesunden Einstieg
• Geführte Spaziergänge durch Heidelberg – gemeinsam Aktiv an der Frischen Luft
  Reanimationstrainings - kompakt & praxisnah

Alle Angebote sind kostenfrei und richten sich an Studierende und Beschäftigte der Universität Heidelberg.