Univital
Gesund studieren. Gesund arbeiten. Gesund leben.
Bei Univital dreht sich alles rund um Dein Wohlbefinden an der Universität Heidelberg. Wir setzen uns dafür ein, dass Studierende und Mitarbeitende gesund, ausgeglichen und motiviert durch den Uni-Alltag gehen – körperlich wie mental.
Mit freundlicher Unterstützung der Techniker Krankenkasse und in enger Zusammenarbeit mit unseren universitären Partnern wie der Personalentwicklung, UNIFY, der Zentralen Studienberatung, dem Studierendenwerk und vielen mehr bringen wir frischen Wind in die Gesundheitsförderung.
Unser Ziel: eine gesunde Universitätskultur, die Deine Gesundheit unterstützt– wissenschaftlich fundiert, nachhaltig und mit Herz.
UNIVITALITY Gesundheitswoche 2025 - Mentale Gesundheit im Fokus
Vom 20. bis 24. Oktober 2025 laden wir Sie herzlich zur UNIVITALITY Gesundheitswoche ein! Unter dem Motto „Mentale Gesundheit“ erwartet Sie ein vielseitiges Programm mit spannenden Lunch-Talks, Entspannungseinheiten in der Mittagspause, vielfältige Screenings sowie abwechslungsreiche Workshops und Vorträge. Außerdem können Sie sich auf den Auftakt der Kinoreihe „ESCAPE - Wege in die Sucht, Wege hinaus“ mit dem Film „22 Bahnen“ im GLORIA-Kino freuen. Alle Besucher:innen erhalten dort kostenfrei ein alkoholfreies Getränk. Zusätzlich erwartet Sie ein witziger Stand-up Comedy Abend im Marstallcafé!
Im Mittelpunkt stehen unter Anderem Themen wie mentale Balance, Resilienz, Schlaf und der Umgang mit Prokrastination im (Uni-)Alltag.
Alle Angebote sind kostenfrei und richten sich ausschließlich an Studierende und Beschäftigte der Universität Heidelberg.
Tun Sie Ihrer Mentalen Gesundheit etwas Gutes – wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
Das Programmbietet eine vollständige Übersicht aller Angebote der Gesundheitswoche.
Alle Online-Veranstaltungen sind dort mit dem entsprechenden Zugangslink versehen - für eine einfache und direkte Teilnahme.
Eine separate Anmeldung für die Online-Veranstaltungen ist optional.
Für Präsenzveranstaltungen ist eine Anmeldung teilweise erforderlich.
Escape – Wege in den Rausch, Wege hinaus
In Kooperation mit dem Gloria Kino und der Kommunalen Suchtbeauftragten der Stadt Heidelberg laden wir herzlich zur Filmreihe „Escape – Wege in den Rausch, Wege hinaus“ ein.
Die Kinoreihe widmet sich in drei eindrucksvollen Filmabenden dem Thema Abhängigkeit in all seinen Facetten.
Am 20.10. eröffnet 22 BAHNEN die Reihe – ein sensibles Drama über eine junge Schwimmerin, die zwischen Leistungsdruck und der Pflege ihrer alkoholkranken Mutter nach Halt sucht.
Am 08.12. folgt KNEECAP, eine energiegeladene Darstellung einer irischen Rap-Crew basierend auf einer wahren Geschichte, die ihre Wut, ihren Rausch und ihre Sprache zur Rebellion macht.
Den Abschluss bildet am 19.01. THE OUTRUN, eine bewegende Geschichte über Rückkehr, Heilung und den schwierigen Weg aus der Alkoholsucht. Die Reihe zeigt, wie unterschiedlich Sucht entstehen kann – und dass in jedem Absturz auch die Chance auf einen Neuanfang liegt.
Weitere Inforationen finden Sie auf der Seite vom Gloria Kino!
Über Univital
Mental Health First Aid
Erste-Hilfe-Kurse für die körperliche Notfallversorgung sind in unserer Gesellschaft allgemein bekannt. Vergleichbare Schulungen für die Erste Hilfe bei psychischen Belastungen und Krisen sind bisher jedoch noch nicht so weit verbreitet. An der Universität Heidelberg werden deshalb nun Erste-Hilfe-Kurse zur psychischen Gesundheit angeboten.
